ウォーキングを習慣化して、外の新鮮空気を取込み無理
菜根譚（さいこんたん）とは、中国の古典ですが「野菜
大きな災害時では、時間と人員が不足し警察・消防・行
日本の食料自給率は40％以下といわれ、残60％以上
日本は世界の中でも多く、また、温暖化で以前より多く
◆水の循環 ①水は海、川から｢水蒸気｣になり空に上
大震災時は経験しましたが、大きな災害が起きた訳でも
様々な対策により温室効果ガス排出量の削減を進めた
SDGｓと似ている言葉に、E（エデュケーション：教
同じような言葉が２つ並んでいる「安心安全」ですが、
